Den Eintritt in die Rente gestalten

Menschen wandern auf Naturpfad

Segel setzen – auf zu neuen Ufern – den Eintritt in die Rente aktiv gestalten

Aktives Altern als Schlüssel zu Lebensqualität und -freude

Immer mehr Menschen steuern in Deutschland auf die nachberufliche Phase zu. Sie haben dabei eine Lebensphase vor Augen, die ihnen mehr Freiheit, Raum für Abenteuer, für Unbeschwertheit und mehr aktive Gestaltungsmöglichkeiten in ihrem Lebensumfeld bietet.

Eine wunderbare Perspektive – vorausgesetzt sie bleiben körperlich und geistig fit, sie haben ein intaktes soziales Umfeld und eine finanziell abgesicherte Lebensgrundlage! Man könnte den Spieß aber umdrehen und sagen: Je aktiver Menschen sind, je besser sie sich auf Eintritt in die Rente oder Pension ideell, physisch, psychisch und finanziell vorbereiten und je selbstbestimmter sie sich ihr Leben lang einbringen für sich und andere, desto höher sind ihre Chancen mit positiver Energie auf die nachberufliche Lebensphase oder „das Alter“ zuzusteuern. Desto mehr erleben sie sich selbstwirksam, selbstbestimmt und sozial verbunden!

Es lohnt sich, frühzeitig die eigene Resilienz zu fördern, Lebensträumen und Sehnsüchten Raum zu schenken, das eigene Wohlbefinden und die Verbindungen zu Menschen zu stärken, die gut tun, die herausfordernd sind, die die eigenen Positionen hinterfragen und auf die Verlass ist.

Bevor die Segel gesetzt werden zu neuen Ufern, kann auch der Blick auf die aktuellen Megatrends wegweisende Impulse schenken: Globalisierung, Urbanisierung, Komplexität, Konnektivität, Neoökologie, New Work, Mobilität, neue Wissenskultur, Sicherheit und Gender Shift! Schlagworte, die dazu einladen, sich mit anderen zu informieren, die Möglichkeiten des beruflichen Alltags oder der Weiterbildung zu nutzen, um Schritt zu halten und selbst den Kompass ansetzen zu können. Gespräche, Diskussionen und neue Erkenntnisse können den eigenen Horizont weiten und neue Zukunftsaussichten fördern.

Altern ist seit Beginn des neuen Jahrtausends zunehmend eine persönliche und gesellschaftliche Herausforderung angesichts des demografischen Wandels. Bereits 2002 hat die Weltgesundheitsorganisation WHO dazu folgende Definition veröffentlicht: „Unter aktiv Altern versteht man den Prozess der Optimierung von Möglichkeiten von Menschen, im zunehmenden Alter ihre Gesundheit zu wahren, am Leben in ihrer sozialen Umgebung teilzunehmen und ihre persönliche Sicherheit zu gewährleisten, und derart ihre Lebensqualität zu verbessern.“ (WHO, 2002: Aktiv altern, Rahmenbedingungen und Vorschläge für politisches Handeln, S. 12[1]). Ein wichtiger Baustein für aktives Altern ist das Prinzip lebenslangen Lernens. Dabei geht es um Sinn- und Zukunftsfragen, Mobilität und Ernährung, gesellschaftliche und soziale Teilhabe, Informationen zur Absicherung im Alter, soziale Netzwerke und natürlich die Vielfalt im Ehrenamt bzw. Freiwilligenengagement. Der Eintritt in die Rente kann vielfältig gestaltet werden.

Die CKD Rottenburg-Stuttgart bieten mit ihrer sozialen Lernplattform MEET CAMPUS Seminare, Referent*innen und Informationen für Menschen, die ihre Zukunft aktiv gestalten wollen. Diejenigen, die schon eine Idee im Kopf haben oder die nach einem passenden Engagementfeld suchen, erhalten auf Wunsch Begleitung und Beratung.

Ein Selbstlernkurs unterstützt alle, die für sich eine Orientierung für die nachberufliche Phase suchen und sich zeit- und ortsunabhängig informieren wollen. Den Zugang dazu finden Sie hier.

Wer lieber im Gespräch mit anderen, vielleicht sogar mit Gott oder dem Universum, in der Bewegung in schöner Natur den eigenen Wünschen auf die Spur kommen möchte, ist beim sog. Ruhestandspilgern im Mai 2025 genau richtig: Auf das, was da noch kommt! – MEET CAMPUS.

Und für diejenigen, die andere an ihrem Wohnort einladen wollen, zum Gespräch oder Austausch über die nachberufliche Phase bieten wir methodisches Material, das die Gestaltung von Abend- oder Tagesveranstaltungen erleichtert. Darüber hinaus verlinken wir mit kommunalen und diözesanen Angeboten zur Gestaltung der nachberuflichen Phase regelmäßig weitere Angebote aus ganz Baden-Württemberg. Alle diese Inhalte sind auf der zusammenfassenden Themenseite “Übergang Beruf zu Rente” zu finden: https://www.meet-campus.de/tag/uebergang-beruf-zu-rente/

[1] AktivAltern


Zurück
Aktuelle zu diesem Beitrag passende Veranstaltungen
Den Übergang vom Berufsleben in die aktive Freitätigkeit managen​

Jeden Tag
jederzeit
Selbstlernkurs

Der Kurs startet mit einem Impulsvortrag in 4 Teilen. Danach gibt es 16 Arbeitsschritte zum selbstständigen Ausfüllen und Reflektieren. Als Abschluss gibt es eine Geschichte.

Details & Buchung
Auf das, was da noch kommt!

16. Mai 2025 – 18. Mai 2025
08:30 – 09:30 Uhr

Schritt für Schritt in den Ruhestand „Auf dem Ulrikaweg“ Der dritte Lebensabschnitt beginnt mit einem Übergang: der …

Details & Buchung
Lebenslinien – woher kommen wir, wohin gehen wir?

05. Juni 2025
10:00 – 11:30 Uhr
Onlineveranstaltung

Lebenslinien – Von der Kindheit bis ins hohe Alter. Gibt es zwischen den vielen Geschichten einen inneren …

Details & Buchung
Spiritualität im Alter

01. Okt. 2025
16:00 – 17:15 Uhr
Onlineveranstaltung

[Weitere Infos folgen demnächst] Spiritualität im Alter Was ist Spiritualität und welche Bedeutung hat sie für das …

Details & Buchung
Mit allen Sinnen… achtsam leben!

14. Nov. 2025 – 15. Nov. 2025
12:00 – 14:00 Uhr
70174 Stuttgart

Spirituelle Fortbildung im November 2025 Mit allen Sinnen die Nähe Gottes erspüren (oder die göttliche Nähe), in …

Details & Buchung

Partner


MEET CAMPUS ist ein Projekt des Caritas-Verbands sowie der Caritas-Konferenzen in der Diözöse Rottenburg-Stuttgart. Der Aufbau der Plattform wurde unterstützt von:

Deutsche Stiftung für Engagement und Ehrenamt

Social Media

Folge uns gerne auf unseren Social Media Kanälen.


Newsletter


Wir freuen uns, wenn Du dich zu unserem Newsletter anmeldest. Du erhältst monatlich aktuelle Informationen über unsere Bildungsplattform per E-Mail.
Datenschutz Zustimmung*
 
Danke für Dein Einverständnis zum Erhalt von Informations-E-Mails von uns. Du kannst diese E-Mails jederzeit abbestellen.