5 persönliche Vorteile eines Ehrenamts

Die Entscheidung, ehrenamtlich tätig zu werden, kann viele positive Auswirkungen auf das Leben einer Person haben. Von der Erweiterung des sozialen Netzwerks bis hin zur Verbesserung der mentalen Gesundheit gibt es zahlreiche persönliche Vorteile, die sich aus dem Engagement in der Gemeinschaft ergeben. In diesem Artikel werden wir einige der wichtigsten Vorteile eines Ehrenamts genauer betrachten und wie sie das Leben der Freiwilligen bereichern können.

1. Persönliche Entwicklung

Durch die Übernahme von Verantwortung im Rahmen von ehrenamtlichen Tätigkeiten können Freiwillige lernen, wie man Entscheidungen trifft, Prioritäten setzt und für die Konsequenzen ihrer Handlungen einsteht. Besonders bei einer Tätigkeit im Bereich der Betreuung von anderen Menschen, wie zum Beispiel älteren Menschen oder Kindern, aber auch in vielen weiteren Bereichen ist eine hohe Verantwortungsbereitschaft und eine sorgfältige Planung erforderlich, um sicherzustellen, dass die Bedürfnisse der betreuten Personen sowie die notwendigen Aufgaben erfüllt werden. Dies kann dazu beitragen, den Sinn für Verantwortung zu stärken und Freiwillige für die Übernahme von Verantwortung in anderen Bereichen des Lebens vorzubereiten. Das Erreichen von Zielen und die Bewältigung von Herausforderungen kann ein wichtiger Katalysator sein, um die eigene Komfortzone zu verlassen bzw. zu erweitern. Das wiederum stärkt das eigene Selbstvertrauen und vermittelt ein Gefühl der Sicherheit in der Lage zu sein, auch schwierige Aufgaben zu bewältigen. Durch ehrenamtliches Engagement können Freiwillige auch ihre persönlichen Werte und Überzeugungen ausdrücken, indem sie für eine Sache eintreten, die ihnen wichtig ist. Dadurch entsteht das Gefühl, einen Beitrag zu leisten und ihre Identität als engagierte und aktive Bürgerinnen und Bürger zu stärken.

2. Gemeinschaft

Ein weiterer möglicher Vorteil des ehrenamtlichen Engagements ist das Gefühl der Zugehörigkeit und Verbundenheit, das Freiwillige erleben können. Wenn man sich ehrenamtlich engagiert, hat man oft das Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein. Man ist Teil einer Gemeinschaft von Menschen, die ähnliche Interessen und Überzeugungen haben und sich gemeinsam für eine Sache einsetzen. Diese gemeinsame Identifikation mit der Gemeinschaft führt zu einem Zugehörigkeitsgefühl und Bemühungen und Erfolge können von anderen anerkannt werden.

3. Soziale Vernetzung

Ehrenamtliches Engagement bietet auch die Möglichkeit, neue Menschen mit denselben oder ähnlichen Interessen kennenzulernen. Wenn man mit anderen Freiwilligen zusammenarbeitet, entsteht oft eine starke Verbundenheit, die über das Engagement für eine bestimmte Sache hinausgeht. Wenn man sich für ein Ehrenamt engagiert, hat man die Möglichkeit, sich als vertrauenswürdige und unterstützende Person zu präsentieren. Dadurch kann das Vertrauen anderer gewonnen werden was dazu führen kann, dass Sie in schwierigen Zeiten ebenfalls Unterstützung erhalten und Ihnen Menschen zur Seite stehen, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Durch den Austausch von Erfahrungen und Ideen, das Lösen von Problemen und das Feiern von Erfolgen können Freiwillige Freundschaften knüpfen und enge Beziehungen aufbauen.

4. Wohlbefinden

Ein Ehrenamt kann positive Auswirkungen auf die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden haben. Wenn wir (anderen) etwas Gutes tun hat dies eine nachweislich positive Wirkung auf das eigene Glücksempfinden, da ein Gefühl der Erfüllung und Zufriedenheit vermittelt wird. Dies kann dazu beitragen, das Selbstwertgefühl zu steigern und negative Gedanken oder Gefühle zu reduzieren. Bei einer ehrenamtlichen Tätigkeit kann man sich vollständig auf eine Aufgabe oder ein Projekt konzentrieren und sich von persönlichen Problemen oder Sorgen ablenken. Es entsteht ein Gefühl der Kontrolle und der Handlungsfähigkeit was dazu beitragen kann, den Stresspegel zu senken und die geistige Gesundheit zu verbessern.

5. Karriereentwicklung

Selbstlosigkeit, Engagement und der Wunsch, anderen zu helfen sind einige der grundlegenden Eigenschaften, die ehrenamtliche Tätigkeiten charakterisieren. Neben den offensichtlichen Vorteilen für die Gemeinschaft und die persönliche Entwicklung des Einzelnen gibt es auch eine Vielzahl von Vorteilen, die sich auf die Karriereentwicklung auswirken können. Ehrenamtliche Tätigkeiten können dazu beitragen, Fähigkeiten und Erfahrungen zu sammeln, die in einem beruflichen Umfeld sehr nützlich sein können. So können Freiwillige beispielsweise Verwaltungsfähigkeiten, Projektmanagement-Kenntnisse oder Soft Skills wie Teamarbeit und Konfliktlösung erwerben. Solche Fähigkeiten und Erfahrungen haben meist positive Auswirkungen auf den eigenen Lebenslauf und können den Weg zu einer Karriere in einem bestimmten Bereich ebnen.